Zomwe Zimakhala Zabwino Pakapsa

Mutha kuwona zovuta za pakhungu monga kutentha kwadzuwa ndi zotupa za dzuwa zimachitika m'miyezi yotentha. Ngati kuwala kwa dzuwa kwa dzuwa kumaonekera pakhungu lanu kwanthawi yayitali, kuuma kwa khungu, mapangidwe otumphukira ndi kudzipanga kwanu kumatha kuchitika. Nthawi yomweyo, m'malo omwe amakhala ndi kuwala kwa dzuwa, kuwala kwa khungu kapena kusinthasintha kwa khungu komanso khungu la khungu komanso khungu.

Kodi kupisa padzuwa ndi chiyani?

Mutha kugwiritsa ntchito njira zina kuti muteteze khungu lanu ku kutentha kwa dzuwa komanso kuzizira kwa dzuwa. Koma koyamba kuteteza khungu lanu ku kuwala koyipa kwa dzuwa kuti mupewe zoterezi muyenera kusamala. Pakadali pano mutha kugwiritsa ntchito mawonekedwe a dzuwa omwe alimbikitsidwa ndi dokotala waluso.

Ndi chiyani chothandiza kupsa ndi dzuwa pamaso?

Tikaona madera omwe dzuwa limawonekera kwambiri, khungu lanu lili pamalo oyamba pano. Zowona kuti khungu kumaso limakhala loonda komanso losatetezeka ndiye chifukwa chachikulu chopangira izi. Pali mankhwala ena achilengedwe owotcha nkhope omwe mungagwiritse ntchito kunyumba. Mayankho ake ndi:

• -Pofuna kuteteza madzi kuchepa chifukwa cha kutentha kwa dzuwa, muyenera kumwa madzi ambiri. Muyenera kusamalira kuti thupi lanu likhalebe lolondola.
• -Utha kuwona kuti khungu lidayuma chifukwa cha kuwotcha khungu. Muyenera kugwiritsa ntchito chofutira pamenepa. Komabe, simuyenera kusakaniza madzi ndi mkwiyo uliwonse pakhungu lanu.
• Aloe vera ndi ena mwa mbewu zabwino kwambiri zotentha dzuwa. Chifukwa chake mutha kugwiritsa ntchito aloe vera gel.
• - Dzuwa likapsa limapweteketsa, palibe vuto logwiritsa ntchito ma ululu wofatsa.
• -Cherezani nsalu yotentha ndi madzi ozizira, mutha kuyikapo gawo pankhope panu.
• -Lingakhale yankho labwino chifukwa yogati yomwe mutengere gawo lomwe mwatenthedwe idzatenga kutentha kwa kuyaka.

Njira Zachilengedwe Zopangira Dzuwa

Pochiza kutentha kwa dzuwa, anthu ambiri amakonda njira zachilengedwe. Njira zachilengedwe zopangira kutentha kwa dzuwa ndi izi:
- Oatmeal: Ngati mukufuna kufewetsa khungu lanu lotentha ndi dzuwa, oatmeal iyenera kukhala chisankho chanu choyamba pamenepa. Sakanizani kapu imodzi ya oatmeal ndi kapu ya 1 yamadzi otentha ndikulola kuti kuziziritsa. Pamene kusakaniza kwazirala kwathunthu, gwiritsani 3-4 pamalo omwe adawotchera pang'onopang'ono ndikusamba ndi madzi ambiri.
Aloe Vera Gel: Ndi imodzi mwanjira zothandiza kwambiri pochiza zilonda zamoto. Imafewetsa kutentha kwa dzuwa ndi kuyeretsa khungu lanu kwathunthu Sambani khungu lanu ndi madzi ozizira podyetsa ziwalo zowotchera bwino.
yogurt: Ndi imodzi mwazinthu zomwe zimagwiritsidwa ntchito kwambiri polimbana ndi kutentha kwa dzuwa. Imakhala ndi mawonekedwe pamene mukuziziritsa khungu lanu. Mutha kudikirira pakabati kwakanthawi musanayambe kugwiritsa ntchito yogatiyo ndikugwiritsa ntchito yogurt yangwiro kuti mumve bwino.
mafuta: Dzuwa likauma khungu lanu, limayambitsa kusokonezeka. Chifukwa cha kupsinjika kumeneku, ululu umachitika. Kuti mupewe izi komanso kuti muchepetse khungu lanu kwambiri, mutha kupita kumafuta a azitona.

Kodi Dzuwa Limawotcha Masiku Angati?

Kuchuluka kwamasiku omwe amachiritsidwa ndi dzuwa kudzasinthiratu, kutengera kutentha kwanu. Nthawi zina, kutentha kwa dzuwa kumatha kukhala zizindikiro zofowoka monga kufupika, kapena nthawi zina kwambiri. Kuchuluka kwa kutentha sikungachitike nthawi yomweyo. 5 - maola a 6 mutayatsidwa dzuwa mudzadziwa bwino momwe zinthu ziliri. Ngati mankhwala owotcha sagwiritsidwa ntchito, matuza ndi kubowola kumachitika. 3 ndi 5 idzayenda bwino masana ngati kutentha kwa dzuwa pakhungu lanu sikuli kuzama kwambiri. Ngati mwakumana ndi dzuwa lochulukirapo komanso kutentha kwa dzuwa kuli kokulirapo, njira zochiritsirazi zitha kupitanso nthawi yayitali. Kuyendera dokotala wabwino panthawiyi kufupikitsa njira yanu yochira.

Kutentha kwa Dzuwa

M'nkhani yathuyi, tidapereka zambiri za njira zomwe mungagwiritse ntchito kunyumba kuti muteteze dzuwa. Pakadali pano, anthu ambiri akudabwa kuti ndi mafuta ati omwe adzagwiritse ntchito. Mukalandira kirimu wowotcha, muyenera kupeza thandizo kuchokera kwa dermatologist waluso. Koma mafuta omwe amakhala ndi aloe vera amathandizira kuwotchedwa kwanu. Mukamasankha kirimu, muyenera kusankha mafuta ophikira omwe amakhala ndi masamba ambiri. Itha kuthandizanso kuyaka kwanu ndi mafuta omwe amakhala ndi mafuta amafuta a azitona. Ma mafuta omwe amakonda kwambiri kutentha kwa dzuwa ndi bepanthene ndi siliva. Muyenera kugwiritsa ntchito mafuta awa moyang'aniridwa ndi dokotala.

Kodi Dongosolo Loyenda Ndi Dzuwa Zimadutsa Bwanji?

Pakati pa zovuta zazikulu za anthu ambiri omwe ali ndi vuto lotentha ndi dzuwa ndi vuto la mabala atapsa. Palibe yankho lenileni lavutoli, ndipo zomwe zimatsalira pambuyo pochira zimatha kuwonjezeka kapena kuchepera kutengera kuchuluka kwa kutentha. Pakadali pano titha kuwona kuti pali njira zina zachitsamba. Njira izi ndi izi:
Njira 1:

• -1 supuni pamwamba karoti
• -1 supuni ya mafuta
• -1 tsamba la aloe vera msuzi
• -1 chakudya imanunkha ngati mandimu

Sakanizani zonse zosakaniza bwino. Mutatha kupukuta pamalo omwe mwawotcha m'mawa ndi madzulo ndi osakaniza awa mutha kuwona kuti anazimiririka munthawi yoyenera.
Njira 2:
Mutha kugwiritsa ntchito mbatata munthawi yocheperako. Enzyme ya catecholase mu mbatata yaiwisi ingapangitse yankho lachilengedwe mpaka pomwe masamba anu oyaka adzadutsa. Ikani mbatata mu zamkati ndi blendar ndikusiya zamkati komwe mumakhala ndi zowotcha. Kenako muyenera kusamba. Muyenera kutsatira izi tsiku lililonse mpaka bala lanu litadutsa.
Njira 3:
Muthanso kugwiritsa ntchito mafuta a kokonati pazopsa zanu. Mafuta awa ndi amodzi mwa mafuta abwino kwambiri kuti muchotse zipsera zanu. Mafutawo amakhala ndi vitamini E, yemwe ali ndi katundu wa antioxidant, ndipo vitamini iyi imadyetsa khungu lanu. Siyani mafuta pachigawocho ndi chizindikiro choyaka kwa maola osachepera a 1.